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產(chǎn)品展示

等速背部肌肉訓(xùn)練器
產(chǎn)品簡(jiǎn)介：

產(chǎn)品性能：
訓(xùn)練肌肉：往上移動(dòng)訓(xùn)練背闊肌、豎脊肌。

產(chǎn)品型號(hào)：

更新時(shí)間：2024-05-15

廠商性質(zhì)：經(jīng)銷商

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產(chǎn)品介紹

產(chǎn)品性能：

訓(xùn)練肌肉：往上移動(dòng)訓(xùn)練背闊肌、豎脊肌。

訓(xùn)練效果：強(qiáng)化背部核心肌群肌力，降低腰椎的壓力；增強(qiáng)日常生活彎腰搬運(yùn)物品的活動(dòng)力，降低腰部受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

開始姿勢(shì)：腳掌緊貼腳踏板，臀部貼緊座椅，背部緊靠背墊，雙手在胸前交叉，過程中保持脊椎良好體線（收腹、肩胛骨內(nèi)收下壓、背打直、收下巴），眼睛直視前方。

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